病房里原地打坐，想查看一下自己的身体有没有什么变化。
因为今天让那老家伙吸了一下，我这还是不咋放心，而且我始终也没搞清楚，当时到底发生了什么。
盘膝打坐，迅速入定。
我现在打坐基本上已经不念以前的四句口诀了，一闭眼就感觉自己周围白云缭绕，好像上天了似的。
紧接着，我便努力查视自己的全身，看看有没有什么问题。
这是马叔教过我的内视法，其实是什么都看不见的，完全靠“想象”，也就是所谓的“观”。
这个东西，跟前面我讲过的冥想差不多，都是集中意念在某处，只不过这种内视，或者说内观，完全是针对自己身体的。
结果我看了一圈，发现自己五脏六腑哪里也没问题，血管也通常，经脉也没有淤堵。
唯独是颈椎那里有点小问题，估计是跟长期写作有关，多多少少有点颈椎病。
当然了，大家也不要觉得太神奇，我说的这个内视法，没有想象的那么神奇，就是通过意念游走，自己给自己做检查，然后看是否有什么不好的感应。
查看之后没啥大问题，我就更纳闷了，便在心里召唤黄快跑和常天龙他们，想问问到底咋回事。
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《东北出马笔记》 最新章节第1050章 内视法,网址：https://www.bqgbi.org/304_304443/1048_3.html