腰，跟木婉清知会了一声儿，就伸手拖一条小木凳，坐下来安静的休息。
船舱里，夜凌空盘腿运气，一点点的恢复着内力，半个时辰后，方才恢复过来。二女围了过来，木婉清道：“夜哥，这六脉神剑到底是怎么回事？为甚么你每次施展完，整个人都几近虚脱？难不成，这武功有问题？”
夜凌空摇头道：“六脉神剑没有问题，问题出在我身上。”
木、钟两人一惊，正要问，却见情郎抬起了手，止住了发问。
“不是什么大问题.......”
寻思一下，他把自己从小身患先天废脉，后来练成一部旷古烁今的奇功残篇，改换体质之事大体跟二人解释了一下。
“我这种武道体质，能够让我身兼天下武学，但却要吞噬大量内力，练出的内力十不存一，就连用‘北冥神功’吸来的内力也是如此......”
“在我补全‘弥罗圣胎’前，曾修炼过‘混元功’，那是一门博大精深，实不下于‘北冥神功’的玄门正宗。我虽未修练到大成，却也把任督二脉差不多都练成了，只是没有打通而已。”
人体内，不算左右对称，有十二正经、十二经别、奇经八脉，共三十二条经脉。
在这之中，
十二正经主外功，打通才能把丹田之气运至手足。
十二经别连内外，打通可加深内外联系。
奇经八脉主内功，尤其任督二脉，最为重要，也最难打通，但每疏通一窍，就意义内功增进一分，内力增长也越快。若是全部疏通，放到江湖上，即是超一流的绝顶高手。倘若能自此基础上，打通任督二脉，把阴阳之海连为一体，进入先天之境，那样的武者定是一代宗师。
天地桥打通，真气在任督二脉内不断周天游走，阴阳相济、内力生生不息，自然而然的就会向外溢出，带动全身经脉疏通，可谓一通百通。
“后来散功重修，正是有混元功的基础，之后我再修武学，只需要直接把内力再经脉、穴窍中走一遭即可，无需再冲穴破关，所以我的功夫才修炼的那么快。”
向来万事开头难，修炼武功也一样，特别是内功，最难的一个个打通任督二脉上的穴道。
往往越高明的内功对如何打通穴道，阐述的就越明朗，化生的内力，疏通起经脉就越快，但是在打通经脉，再换练别的功法时，由于先前已经打通了经脉，再练时，只要改了行气路线，把内力沿着已经疏通的经脉运转即可，无需再次疏通。
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《武道侠心》 最新章节第一卷：凤鸣于皋 第128章：战鸠摩智（三）,网址：https://www.bqgbi.org/344_344133/128_2.html