动速度慢的可以修炼。
第三是【月步】，在空中要踏出气浪，推动你空中移动。
尚克的鱼人空手道和鱼人柔术比较全面了，我就只能推荐你可以练一下它。
需求对空能力和空中移可以修炼它。
第四是【岚脚】或【岚切】，用脚踢出如同风刃一样的斩击，增加攻击的距离，所以觉得自己缺少长距离攻击能力可以修炼它。
要注意【岚切】和【月步】一样，对脚的要求高于【剃】的，所以先练好【剃】，再练【月步】和【岚切】。
第五和第六个是【指枪】和【纸绘】，这两个我称之为特长技，我不推荐你们练。
什么意思，就是有专项特长的人练可以，没有那个特长就免了。
比如【指枪】适合吃了用爪攻击的动物系果实能力者可以练，比如说我，龙爪攻击本身就是我龙化后的攻击方式，练它顺带增加攻击强度，就比较合适。
而【纸绘】适合身体轻盈且身体柔韧性非常好的才适合练。
正常人练，白费时间且收效甚微，性价比非常低。
你想一下，普通人练出脆弱的指尖能搓墙一个小洞的功夫，那么用这个时间练普通人更好用的拳、脚和武器，都可练出轻易毁掉一面墙的招式了。
纸绘就更加了，花时间练好只能闪避，而且是近身而且擦边的闪避，近的是自己的身，擦的自己身体的边，吃力不讨好就算了，要是敌人攻击带点就完了，浪费工夫。
所以有这时间，还不如直接练跑步跳跃，都够跑跳出身法了。
综上所述，就是我对六式的见解，你们看自己情况练习，有什么疑可以问我。”
凯奇口干了，喝起了水，好长的话，终于讲完了。
先上来的竟是尚克，尚克说六式修炼方式他用不了，他说他也试着修炼过【剃】【月步】，但都没用。
凯奇让尚克演式一下。
尚克把自己修炼【剃】【月步】的方式演示一下。
开始踢踏几步还好，但后面凯奇发现尚克左右脚有点不协调的怪异，而且到后脚的使力方式都乱了。
“停，可以了，我知道了。你一直以来修炼鱼人空手道和鱼人柔术以来，用腿的时候都没有感到那里不适吗？”凯奇问道。
“没有，虽然鱼人空手道和鱼人柔术主要用手，但对腰身和脚都会用到的，都一切正常。”尚克回应，表示练武和生活都没有感觉那里不适。
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《海贼王之冰霜王座》 最新章节第三十二集 六式的讲解,网址：https://www.bqgbi.org/344_344213/32_2.html