的球了!”
“其实....”我一脸冤枉的样子，希望把整件事的来龙去脉向父亲说得清清楚楚;
那个界外球我已经多番强调女祖先不用接下，只不过她误当作羽毛球为火球的关係，才无视我的指令强行挡下而已。
“其实我刚刚收到工作的来电，客户对我设计的商标有一些意见，希望我立刻前往公司地点商讨一下，所以今天的练习就到此为止吧!我知道你有很多说话想跟我说，留待在今晚和爸爸妈妈一起分享吧!”
父亲抢先作出回应，示意他要立刻起程出发，否则的话便不能赶及今晚与我和妈妈一起进餐。
“哦....工作要紧，我明白的!”
无法立刻跟父亲作出分享，失望是在所难免的，我的语气明显地带著一丝丝的晦气。
“你懂得如何自己回家吧!回家后也不要偷懒，立刻到工作室裡头用铅笔画下火柴人，知道吗?”
父亲走了几步后便转身向我再三作出强调不能偷懒，并嘱咐我回家路上万事小心。
我无奈的苦笑点头数下，跟他挥手道别，并开始执拾自己的物品起来。
呼...
当我弯下腰拿起书包之际，身体肌肉尤其是腰部那一方突然传来一阵酸软的感觉，乍叫我不要再过度运用肌肉;
女祖先在比试中短暂性发挥了我身体的潜在极限关係，身体的肌肉一时之间过度负荷不来，乳酸不断的生产及聚积，做成所谓的肌肉酸痛现象。
“唯有赶快回家冲一个热水凉止痛吧...”
乳酸主要是为葡萄糖陈谢代谢的产物，经由细胞排出到身体的血液循环系统，输送到身体的各个部位。最有效及最为科学的消除乳酸办法就是持续性的进行带氧运动，例如慢跑或常见的肌肉伸展体操等等;
在带氧运动之中，细胞会“挑剔”地先行吸收乳酸进行化解并为细胞产生能源，葡萄糖蛋白质等等在此时只会被视为次要之选。
另外一个舒缓酸痛的方法就是冲热水凉或焗桑拿，藉助加速血液循环的效果把乳酸迅速的带到身体各个部位吸收。对比进行带氧运动，这个方法并没有这么的有效，但对于我这个懒人来说可谓是无上的福音，经过激烈的比赛后我已经没有任何意欲再作甚么的带氧运动。
好不辛苦的把书包背上身后，我拖著沉重的步伐一柺一柺的行走，往著体育馆外的巴士站出发。
巴士站距离体育馆约是十分钟左右的路程，途经在旁的游
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《时速四百公里》 最新章节第39章 猪肠联盟,网址：https://www.bqgbi.org/344_344716/39_2.html