成为什么大高手,能自保就行。”
方不同淡淡颔首:“自保的话……那就练些外家功夫吧,我恰巧精通的就是外家功夫。”
“外家功夫?内家功夫?”秦易抬头看向方不同,他从来没练过武,对武道丝毫没有了解。
方不同道:“外练筋骨皮,注重强身健体,世间大部分武夫都是走的这条路,也就是练的外家功夫。
内练一口气,注重五脏六腑的培养,道士一类的术士通过上乘心法通过吐纳、内丹练气功,就是所谓的内家功夫。”
“吐纳、内丹?”秦易听得有些兴奋,“内家功夫练出来能不能飞檐走壁,发出六脉神剑之类的剑气?”
方不同闻言一头雾水:“什么飞檐走壁,什么剑气?易哥儿你在说什么?内家功夫又不是仙术,怎么能做到那种地步?”
秦易咧了咧嘴,武侠里果然都是假的:“那外家功夫和内家功夫,哪一个更厉害?”
方不同摇头道:“倒是不能说哪个更厉害,只能说各有利弊。如果论短时间内提升身手,内家功夫自然是比不上外家功夫的。
外家功夫见效快,能够迅速提高身体作战能力。但是常年使用外家功夫,对五脏六腑会造成极大的负荷,时间一长,就会拖垮身体。
就我而言,现在正处于外家功夫的巅峰状态,可是再过十年,我的身体机能就会变差,身手也会变弱。
然而,内家功夫就不一样了。内家功夫长年累月地滋养脏器,不仅能延年益寿,还能随着年纪的增长,武功变得更加精悍。
就如当世的华山陈抟道人,他的内家功夫就到了炉火纯青的地步。他如今虽已有近百岁高龄,但对付我这样的武夫却不需要第二根手指。”
“内家功夫竟然这么厉害?!”秦易大吃一惊,方不同就已经是当世猛人了,那个什么陈抟道人却能轻易制服他?
秦易深吸了一口气,他若有所思:“如果内外兼修呢?岂不是能兼二者之长?”
方不同叹气道:“内家功夫和外家功夫都是需要大量时间来练习的,都不可能在极短时间内掌握。
就像你既学文又学武一样,如果没有极高的天分的话,想要涉猎这两种功夫,只会文不成武不就,两样都不精通。”
秦易点了点头,他也只是说一说,并没有两者兼修的想法。
他又不是想成为什么武林高手制霸武林,能有防身之用就够了。
秦易又道:“听起来,内家功夫似乎好
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《南唐大官人》 最新章节第三十二章 练功,网址:https://www.bqgbi.org/344_344791/32_3.html