肌肉强健，筋脉强韧，五脏六腑也是强壮异常。
内脏一直都是人身是的弱点，因为他太重要了，稍有损伤，对人身整体都有很大的伤害。
内脏强大了，人身的弱点也就不再那么脆弱了。
沈晧整个人的精神面貌也有所提升，呼吸更加悠长，心跳脉搏更加强壮，若是静下心来仔细倾听，每一次心脏跳动，都有如雷震。
血液奔涌，宛如江河海浪翻涌，滔滔不息，连绵不绝。
一口气吐出，甚至可以在地面上打出一个小坑来。
接着，他又催动气血、法力，深入骨骼中，开始淬炼骨骼。
原先只是在修炼时法力被动的淬炼全身，效果虽然不错，但是比起专门炼体来，就差了许多。
现在，以炼体诀的玄妙淬炼之法，专门淬炼骨骼，不可同日而语。
骨骼乃是人体的框架，全身的重量，就全指着骨骼支撑呢。
因此，骨骼也是非常重要的。
不过相对的，淬炼难度也更大，修行不到一定程度，都无法主动淬炼。
沈晧先是以气血之力，渗透进入骨骼之中。
一缕缕气血沿着筋脉深入骨骼之中，将白色的骨骼染上了一丝血红色。
淬炼骨骼，也是一个循序渐进的过程，先从四肢，再到躯干肋骨，最后是头骨、脊椎。
接着又掏出一把丹药，开始嗑起来。
这是一种专门淬炼骨骼的丹药，名叫壮骨丹。
在丹药的配合下，骨骼变得更加致密、坚韧。
等气血之力不起作用之后，沈晧又以法力开启进一步淬炼。
原本沾染一丝血色的骨骼，又变的莹白如玉起来。
宛如羊脂白玉！
一轮淬炼之后，沈晧全身206块骨骼全都淬炼完成。
于是沈晧便停了下来。
这事儿急不来，要慢慢的循序渐进，不可急躁。
反正时间多的是，不急。
出关后，沈晧先是将这炼体诀传授给了胡八亿、王胖子和杨雪莉三人，让他们回去自己修炼。
晚间，几女齐聚一堂，开始了阴阳交修。
婉转的啼鸣此起彼伏，谱成一曲协奏曲。
阴阳大道显化出了异象，弥漫在房间内。
比磕了药还猛。
而沈晧在经过炼体诀的提升之后，太过强大，宛如一个机器，不知疲倦。
而尹清
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《悟性逆天，我在盗墓世界镇诡修仙》 最新章节第408章 炼体，玉面狐狸约见,网址：https://www.bqgbi.org/353_353033/408_2.html