练了整整三个小时的锻体拳之后，彷小南这才回房洗澡睡去。第二日清晨，又练完了一趟拳，彷小南才去厨房熬了些粥，昨儿几人都醉得不轻，喝些稀饭胃应当会舒服一些。“早！好香啊!”金妍秀明艳的脸庞之上略带娇倦之色，似乎昨儿晚上睡得不是很好。“就起来了？怎么不多睡会？”彷小南一边轻轻地搅动着锅里的粥，一边笑道。“习惯了每天这个时候醒！”金妍秀面容略微有些古怪的上下打量了彷小南一眼。“怎么？”彷小南敏锐地感觉到了金妍秀的目光，疑惑地道。“啊没什么！”金妍秀脸色微红，赶紧道：“粥好香啊，能喝了么？”“差不多了，再等三分钟就好！”彷小南笑着耸了耸肩，又用手中的勺子再次搅起了粥来。金妍秀走过来，看着彷小南的动作，疑惑道：“小南，你这是作甚？为什么要不停的搅？”“粥要好喝，秘诀就在这里，一定要多搅，才会好喝！”彷小南笑着又搅了一阵，然后伸手拿起一个碗，装了半碗递过去，笑道：“来，试试，别烫着！”“哇!味道真好，真香！”不出所料的，金妍秀小心地吃了两口之后，立刻地便惊叹了起来：“小南，你的手艺还真不是盖的！”“你们在吃什么呢，这么香！”两人这正言语，外边便传来了林晓蕾的声音。看着缓步走进来的林晓蕾，彷小南笑着拿碗给她盛了一碗递过去，道：“来，昨天喝得有点多，先暖暖胃！”“好！”听着彷小南那关心的言语，林晓蕾脸色微红了红，似乎隐隐地又想起了一些什么事情一般，娇羞地低着头接过碗，喝了起来。待得陶云云也起来之后，便已经是上午十点了，女孩子们昨天都没有换衣服，而且还有些宿醉感觉，所以便暂时放弃了兜风的计划，由彷小南开车将众人送回了学校。“木恩金妍秀她们确实是**没回，而且有人刚看到她们三个从彷小南的车上下来！”听着电话那头的言语声，乔木恩俊朗的面容瞬间扭曲：“彷小南!”送了三个妹纸们回到学校，彷小南便又朝着同仁堂而去；这十副汤药已经喝完了，又得买药了。有充足的时间锻炼，还有上好的筑基汤辅助，彷小南的进展相当的快。所谓的一分钱一分货，这一天几万块钱的汤药喝下去，虽然一边喝，一边心疼，但彷小南还是得承认，这钱确实是花得有价值。在这短短的一个多礼拜之内，借助这药力的帮助，他便完成了第六和第七，以及第八个姿势的练习。锻体拳的第一至九个姿势，难度是一个比一个难，彷小南这时也不得不惊叹，这药力的作用真是非同寻常。而且这锻体拳的效果也相当的明显，这练习锻体拳的一月以来，方洛涯已经明显地感觉到了自己周身的变化。这一
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《仙师无敌》 最新章节第三十二章 千年参须,网址：https://www.bqgbi.org/20_20400/34.html