把自身起始距离与及羽毛球到达的位置幻想成为跳飞机里头的头三格，以单脚跳的方式跳到目的地里头。
到达预想击球位置后，随即把现场视作为跳飞机里头的第四第五格，利用左脚踏地产生出来的力量作出击球，免却扭动腰部发力的必要，从而杜绝水樽倾泻出来的可能性。
“把跳飞机的头五格幻想成为在羽毛球场的移动方式吗...?”我右手托着下巴，低声道。
“人体肌肉是有着记忆能力的。若果你反覆练习单脚飞机跳动作的话，肌肉便会慢慢建立出条件反射系统，正式比赛的时候定必能大派用场!”
爷爷像跳跳虎似的在一二三格上游走，一道游刃有馀的模样。
“现在你只需要专注在跳飞机的头五格里头!当你真正掌握到头五格的步法后，我便会向你传授更进阶的六七 步法。”
普普通通的跳飞机而已，不用这么认真的分成为基本和进阶吧?
“爷爷，其实我想说....若果到时候我能够成功召唤女祖先上身的话，跳飞机步法根本就是多馀的吧!”
较早前与爷爷对战的时候，女祖先巧妙地操控着我的身体，在一滴水也没有倾泻出来的情况下，轻鬆自如的利用双腿在球场上游走。
“哈哈，乖孙，相信我，过份的依赖绝对是没有任何益处的。就算你真的能够在暑假里头悟出烹调粟米的窍门，亦难保有一天女祖先会突然对粟米生厌，背弃你一走了之的。”
期后每天的早上，我均会背上放有水樽的背囊，与爷爷一起进行跳飞机步法的训练;他负责抛羽毛球到第五格里头，而我则由第一格里头用着跳飞机步法到达第五格里头，挥动球拍打击爷爷抛出的球。
“每当水樽有任何倾漏或者你打不中球的话，当场立刻做五下掌上压!”
爷爷特意设立惩罚制度，迫使我更认真的投入在练习里头。
早上完成跳飞机步法训练后，发璇跟赛叔每天均会在中午时份过来一起进食午餐。
每一次我均会有意无意的向赛叔讨教烤粟米的技巧，但他总是“笑骑骑”的把话题蒙混过去，不肯向我透露半句。
更甚的是，不知道是什么的原因，他再也不肯向我和爷爷分享他亲手制作的孜然蒜蓉粟米起来。
吃过午饭后，赛叔均会下山到市中心购置日常用品，而发璇则会逗留在后屋里与鹅鸭们玩乐一段时间;对于有人肯主动分担照顾鹅鸭的工作，爷爷简直就是求之不得，心里感到万分的高
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《时速四百公里》 最新章节第138章 兵分三路,网址：https://www.bqgbi.org/344_344716/138.html